森部昌広の野球ピッチャー教室。ピッチングがスピードアップ、球速アップする方法をご紹介。

ピッチャーに必要な全てを強化＆改善し、球速140km/hまで引き上げます。


球速１４０km/hレベルまでは”正しいトレーニング”で誰でも到達できる。


多方面のスポーツ業界から支持されているプロフェッショナル・コンディショニングコーチ・森部昌広氏の言葉です。





人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない…
このまま同じ練習を繰り返してスピードアップできるのだろうか。

　・走り込みで『下半身を鍛える』
　・ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』

このようなトレーニングは、
私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。

「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…？」


福岡ソフトバンクホークスの高橋秀聡投手も実践中です。


＞＞ピッチング・スピードアップ・プログラムとは


150km/h以上になってくると、生まれつきの体格を含めた才能が関係してくるでしょうが、
140km/hレベルまでは、正しいトレーニングをこなすことで、
誰にでも到達することができます。

『才能』や『センス』と全く関係ありません。

実践すれば、必ず飛躍的に結果が出ます。

しかも、とても簡単で、誰にでも自宅で一人で出来ます。



投手としての効果的なトレーニング方法は、
実は次の３つのことを意識しながらトレーニングするだけなんです。

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